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常言道“外不治藓，内不治喘”，可见哮喘这种疾病的顽固性，相较于西医来说，中医治疗更适合哮喘这种需要调养的慢性疾病，为什么这么说呢?下面让我们跟随张久军医生一起了解下中医治疗哮喘有什么优势。
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中医治疗哮喘上有很大的优势。哮喘属于中医的哮病，因痰湿缠眠，每当感受外邪而引动发病，痰多肺络，肺失肃降而发生哮喘。外邪侵袭首先伤肺，若反复发作，气阴俱伤，可波及脾肾。如果外咳不愈则寒痰伤阳、热痰伤阴，可导致肺、脾、肾三脏皆虚，肾为先天之本，脾为后天之本，肺主呼吸之气。中医治疗哮喘的优势是从根本上针对肺、脾、肾加以调理治疗，可益气健脾、生津润肺，对脾虚体倦、食欲不振、肺气不足等症状有明显的功效，具有调节身体功能、改善体质状况等优点，从本质上治疗哮喘。
哮喘适合的运动(1)游泳
游泳是十分适合哮喘患者的运动。游泳能够增强哮喘患者的肺活量，加速其血液循环，促进其机体的新陈代谢。哮喘患者如果长期游泳，不仅能够很好地锻炼心脏，而且能够很好地调整呼吸系统，加深其呼吸的深度，提高其呼吸的效率，还能增强患者机体抵御外邪的功能，使其能够更好地适应气候变化，从而有助于预防和改善哮喘。并且，温和而潮湿的水中环境是十分适合哮喘患者的运动场合。
(2)散步
散步简单平缓，是十分适合哮喘患者的运动方式。长期坚持轻快而有节律的散步，可以加强患者的血液循环，扩大其血管容量，还能改善其呼吸机能，增加其肺活量，使呼吸变得深沉。这一点对老年哮喘患者而言尤为有益。哮喘患者如果能够坚持散步，就可以改善肺内的血液分布、提高通气和换气的功能。这对改善哮喘症状大有裨益。
(3)慢跑
慢跑同样也适合哮喘患者。慢跑，关键在于“慢”字。慢跑时，消耗的氧气量应该不大于吸入的氧气量。慢跑虽慢，但作用不小。长期坚持慢跑，哮喘患者的呼吸功能会得到明显的改善。
张久军
职称：主治医师
毕业于河北国医学院，从小受到传统中医学的熏陶，中医基础理论扎实，临床上辨证思路清晰，毕业后一直从事临床工作二十多年，多次参加国内外学术论坛，多年来积累了丰富的临床经验。并形成了一套独特的，行之有效的治疗方案。临床中擅长采用中西医结合治疗急慢性支气管炎、喘息性支气管炎、支气管扩张、儿童哮喘、支气管哮喘、过敏性哮喘、变异性咳嗽、间质性肺炎、肺纤维化、肺气肿、肺大泡、慢阻肺、肺心病等呼吸系统疾病，对呼吸疑难杂症的治疗有独到见解。
出诊时间：周一、二、三、五、六、日
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