食材:
大蒜3个,芽菜末30克,辣椒1个,盐、四季豆克,精肉克,酱油、蔬之鲜、料酒
制作步骤:1、将精肉剁成肉末备用。2、将鲜嫩的四季豆清洗干净后摘去两头,3、手掐成长段,长段按照自己的喜好决定。4、锅中倒入ML的油,大火烧至油中热气腾腾,放入四季豆5、炸至四季豆表面起皱干缩,捞出沥干油分。6、锅中留底油,炒香蒜粒和猪肉馅,7、调入料酒和酱油,8、将芽菜一起入锅煸炒,9、翻炒均匀后盛出备用。10、另取炒锅倒入少许油后,倒入炸过的四季豆煸炒熟,11、再次将炒好的猪肉馅和芽菜末入锅,12、撒上干红辣椒丝,13、调入盐和蔬之鲜炒均匀即可。
小提示:1、油炸四季豆之前一定要将四季豆沥干水分,不然就会油花四溅,烫伤自己。2、芽菜本身有点咸味,可以不放盐。3、炸四季豆的时候一定不要急火,慢慢炸透,同时颜色保持翠绿。
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