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患上慢阻肺日常生活注意什么

发布时间:2020-11-15 6:10:16   点击数:
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根据数据显示,近年来,我国慢阻肺患病率显著增高,40岁及以上人群的患病率由年的8.2%上升至13.7%,增长了近1倍。也就是说,我国40岁及以上人群每7个人中就有一位慢阻肺患者。

更可怕的是,慢阻肺对肺功能造成的损伤不完全可逆,发展到后期会出现气急症状的突然加重,甚至出现呼吸衰竭、缺氧、二氧化碳储留、肺心病、心功能不全、心血管合并症、高血压、心力衰竭、骨质疏松、代谢疾病等一系列并发症,最终大大增加死亡风险、疾病负担。

慢阻肺以死亡率高、致残率高、发病率高“三高”著称,如此也导致无数患者被这一疾病长期折磨。但想要远离慢阻肺,必须要先了解影响它的病因。

慢阻肺是由吸烟、有害气体、粉尘等引起,以不完全可逆的气流受限为特征(气流受限要通过肺功能检查发现),阻塞性通气功能障碍的一类疾病,慢阻肺主要有两大特点:一是慢性发病,大部分患者会长期出现咳嗽、气喘、咳痰等症状;二是起病隐蔽,慢阻肺早期患者肺功能损失约40%,但患者大多没有任何症状。

这也导致,在患病早期,97%以上的患者不知道自己患有慢阻肺。

相关数据也显示,我国超过70%的慢阻肺患者属于早期患者,慢阻肺在疾病早期没有明显症状,但肺功能下降迅速,就诊时大多患者肺功能已减退30%-50%。此外,中国慢阻肺患者每年平均急性加重二次。因慢阻肺急性加重住院治疗的患者长期预后不佳,5年死亡率约50%。因此,在减轻症状的同时,降低慢阻肺患者急性加重风险尤其重要。

慢阻肺疾病随着年龄的增加,肺功能的损失也会加重,给家庭和社会带来的沉重的疾病负担。所以,慢阻肺要提倡早诊、早治。冬天是慢阻肺急性加重高发的季节,因此,在冬天要特别注意,可以采取多种措施预防慢阻肺急性加重。

在日常生活中需要做到以下三点:

首先,慢阻肺患者日常应均衡饮食,保证食物多样化,粗细搭配,多吃蔬菜水果和薯类,少食多餐,避免食用汽水、啤酒等易产气的食品,防止腹胀影响呼吸。

其次,冬春寒冷季节易发生慢阻肺急性加重,可以通过身体锻炼、增强体质、耐寒锻炼等方法来预防感染,避免急性加重。

此外,适宜的家居环境也有利于避免慢阻肺患者急性加重。

医院和大家分享的一些有关呼吸内科相关疾病的的知识,如果您需要了解更多相关知识可以

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